- Štítky blogu
- seznamování
- vztahy
- partner
- rozchod
- knížky
- akce pro nezadané
- speeddating
28.06.2021
7 tipů, jak rozchodit rozchod
Zná to většina z nás. Nejdřív je všechno krásné a růžové, jsme zamilovaní a vznášíme se nad zemí. Pak se ale něco nehezky zamotá a láska je pryč. Ať už vztah z nějakého důvodu sami ukončíme nebo naopak dostaneme ty pověstné „kopačky“ my, v obou případech je potřeba se s rozchodem popasovat. Něco je pryč, skončilo to (aby něco jiného mohlo začít) a my se potřebujeme vzpamatovat a jít dál.
Co ti v tomto období pomůže?
- Dej průchod svým emocím. Vybreč se, dostaň ze sebe negativní pocity, spláchni to s kámošem v baru, jestli potřebuješ. Prostě udělej nějaký rituál, kterým minulý vztah uzavřeš.
- Pouč se. Říká se, že neúspěch neexistuje. Existuje jen zpětná vazba. A proto si vezmi z minulého vztahu poučení. Co bylo důvodem rozchodu? Co se vlastně nepovedlo a chceš, aby příště bylo jinak? A je naopak něco, co si z tohoto vztahu můžeš odnést? Každá zkušenost nás obohacuje a mění, i tento vztah ti určitě něco dal. Buď vděčná/ý za tuhle zkušenost.
- Nelituj se. Nelituj toho, že vztah nevyšel, protože Bůh/vesmír/… má pro tebe něco lepšího. Těš se na to, co přijde.
- Zaměř se na sebe. Hýčkej se, chval se, dělej si radost, relaxuj. Ty jsi nejdůležitější člověk ve svém životě. Slovo sebeláska ti nesmí být cizí.
- Buď aktivní. Sportuj, cestuj, vař, peč, choď, foť … Volný čas máš jen pro sebe. Užívej si tenhle luxus. Pečlivě ale vybírej, s kým svůj čas strávíš. Pozor na negativně smýšlející kamarády, kteří by tě stahovali dolů.
- Zkoušej nové věci. Vystup ze své zóny komfortu, ze svých zaběhlých kolejí. Nechtěj zažitý smrádek, ale teploučko… Buď odvážná/ý. Budeš cítit, že se něco děje, že žiješ!
- Buď k sobě laskavá/ý. Neměj pocit viny nebo selhání, že vztah nevyšel. Stalo se a ty pojď dál.
A jak dát najevo, že už jsi zase ready na nový vztah? Co třeba takhle?